Ekin Futbolda Hücum Oyuncusunun Bireysel Gelişimi - Ahmet Kılıç Ekin Yayınları
0.0
P - 0 Yorum
(Yorum yap, İndeks Puan kazan)
Kargo Bedava
%5 İndirimli
2.000,00 TL
1.900,00 TL
475,00 TL'den başlayan taksitlerle!
Ekin Futbolda Hücum Oyuncusunun Bireysel Gelişimi - Ahmet Kılıç Ekin Yayınları
KOŞU STİLLERİ VE GELİŞTİRİLMESİ
1.1. SİMETRİK KOŞU PARKURUNDA KOŞU STİLİ GELİŞTİRME ÇALIŞMASI
1.2. DİKMELERİN İÇİNDEN ÖNE DOĞRU ÇAPRAZ TOPSUZ KOŞU TEKNİĞİ
TOP KONTROLLERİNİN GELİŞTİRİLMESİ
2.1. BELİRLENEN YÖNLERE AYAK İÇİYLE TOP KONTROLÜ ÇALIŞMASI
2.2. AYAK TABANIYLA TOP KONTROLÜ VE TOP SAKLAMA ÇALIŞMASI
OYUN İÇİNDEKİ DEĞİŞKENLERE (RAKİP, TAKIM ARKADAŞI, DEĞİŞEN
POZİSYONLAR, ZEMİN, HAVA ŞARTLARINA VE TOPA GÖRE VÜCUDUN
UYARLANMASI) ADAPTASYONU
3.1. SOL AYAK TABANIYLA TOP KONTROLÜNDE DEĞİŞEN POZİSYONLARA GÖRE VÜCUDU UYARLAMA ÇALIŞMASI
3.2. SAĞ AYAK TABANIYLA TOP KONTROLÜNDE DEĞİŞEN POZİSYONLARA GÖRE VÜCUDU UYARLAMA ÇALIŞMASI
HEDEFLERE GÖRE TEKNİK VURUŞLARIN GELİŞTİRİLMESİ
4.1. HEDEFE YÖNELİK TEKNİK VURUŞ ÇALIŞMASI
4.2. ÇEŞİTLİ AYAK VURUŞ TEKNİĞİ ÇALIŞMASI
YARIM VE TAM DÖNÜŞLERİN GELİŞTİRİLMESİ
5.1. YERDEN AYAK İÇİ VE DIŞIYLA YAPILAN TAM DÖNÜŞ TEKNİK ÇALIŞMALARI
5.2. TOP İLE ÇEŞİTLİ TAM DÖNÜŞ GELİŞTİRME UYGULAMALARI
HEDEFE KAFA VURUŞU İLE SONUÇLANDIRMANIN GELİŞTİRİLMESİ
6.1. HEDEFE YÖNELİK KAFA VURUŞ TEKNİKLERİ
6.2. KAFA VURUŞ TEKNİĞİNİ GELİŞTİRME ÇALIŞMASI
TOP KORUMA (SAKLAMA) VE TAŞIMANIN GELİŞTİRİLMESİ
7.1. TOP SÜRME VE TOP SAKLAMANIN GELİŞTİRİLMESİ
7.2. RAKİPLİ TOPU KORUMA (SAKLAMA) VE TAŞIMANIN GELİŞTİRİLMESİ
DEĞİŞKEN BİLEŞİK TEKNİĞİN GELİŞTİRİLEREK GOL VURUŞ ÇALIŞMASININ SONUÇLANDIRILMASI
8.1. BİLEŞİK TEKNİK ÇALIŞMASI
8.2. GOL VURUŞ TEKNİĞİ ÇALIŞMASI
TEKNİK GOL VURUŞU VE SONUÇLANDIRMA ÇALIŞMALARININ
GELİŞTİRİLMESİ
9.1. RAKİP MÜDAAFA ARKASINA (SIZMA) VE SONUÇLANDIRMA ÇALIŞMASI
9.2. RAKİP SAVUNMA ARKASINA YÜKSEK ATILAN PASLA GOL VURUŞ ÇALIŞMASI
Sayfa 22 — 1. Çalışma: Değişken Gol Vuruşu Sonuçlandırma Çalışması
Ürün Değerlendirme ve Yorumları
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın, her yorumunuzda İndeks Puan kazanın!