Ekin Stres Savaşçısı - Emin Cihan Duyan, Gonca Duyan Ekin Yayınları
0.0
P - 0 Yorum
(Yorum yap, İndeks Puan kazan)
%15 İndirimli
120,00 TL
102,00 TL
34,00 TL'den başlayan taksitlerle!
Kategoriler
Yazar | Editör
Emin Cihan Duyan, Gonca Duyan
Sayfa Sayısı
117
Ebat (cm)
15x21
Ekin Stres Savaşçısı - Emin Cihan Duyan, Gonca Duyan Ekin Yayınları
BİRİNCİ BÖLÜM
STRES
I-STRES KAVRAMININ TANIMI VE GELİŞİMİ
II-STRES YARATAN FAKTÖRLER VE NEDENLERİ
A-BİREYSEL FAKTÖRLER
B-ÇEVRESEL FAKTÖRLER
C-KURUMSAL FAKTÖRLER
III-STRESİN YARATTIĞI SONUÇLAR
A-BİREYSEL SONUÇLAR
B-KURUMSAL SONUÇLAR
VI-STRES YÖNETİMİ
İKİNCİ BÖLÜM
YOGA KAVRAMININ TEORİK ÇERÇEVESİ
I- YOGANIN TANIMI VE GELİŞİMİ
II-YOGANIN BATIYLA BULUŞMASI
III- YOGA ÇALIŞMALARINDA KULLANILAN TEKNİKLER
A-YOGA VE NEFES
B-ASANA (YOGA DURUŞLARI)
C-PRANAYAMA
D-MEDİTASYON
Ürün Değerlendirme ve Yorumları
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın, her yorumunuzda İndeks Puan kazanın!
